“Últimament em despisto més.”
És una frase que s’escolta sovint. De vegades la diu la mateixa persona. Altres vegades és un fill, una parella o un amic qui comença a preocupar-se per petits canvis en algú proper.
I és normal que apareguin dubtes.
Perquè oblidar on hem deixat les claus o entrar en una habitació i no recordar què hi anàvem a buscar pot formar part del dia a dia. Però hi ha ocasions en què els canvis en la memòria comencen a ser diferents i costa saber quan convé consultar-ho.
Precisament per facilitar aquest primer pas, torna a Barcelona el programa gratuït de detecció precoç del deteriorament cognitiu a les farmàcies, impulsat amb la col·laboració de Nutricia.
La iniciativa permet fer una primera valoració de la memòria de manera gratuïta, a prop de casa i amb l’acompanyament de professionals sanitaris.
En què consisteix el test de memòria gratuït?
A les farmàcies participants es realitza un test de memòria breu, digital i validat clínicament.
No requereix preparació prèvia ni derivació mèdica. En pocs minuts s’obté una primera orientació sobre l’estat de la funció cognitiva.
És important recordar que no es tracta d’un diagnòstic. Tot i això, pot ajudar a detectar possibles senyals d’alerta i valorar si és recomanable fer un estudi més complet.
Per què pot ser útil fer un test de memòria?
Sovint veiem persones que fa temps que noten petits canvis, però els atribueixen a l’estrès, a l’edat o a simples despistes.
El problema és que, quan apareixen els dubtes, moltes vegades es triga anys a consultar.
Detectar possibles alteracions de manera precoç permet entendre millor què està passant, accedir abans a una valoració especialitzada si cal i prendre decisions amb més informació.
Qui es pot beneficiar d’aquesta valoració?
Aquest test de memòria gratuït pot ser una bona opció per a:
- Persones que noten canvis en la memòria, l’atenció o el llenguatge.
- Persones majors de 50 anys que volen fer una revisió preventiva.
- Persones amb antecedents familiars de malaltia d’Alzheimer o altres demències.
- Familiars que han començat a observar canvis en una persona propera i volen orientar-se.
On es pot fer el test de memòria gratuït a Barcelona?
Un dels avantatges d’aquesta iniciativa és precisament la seva proximitat. No cal anar a un hospital ni esperar una visita especialitzada per fer aquest primer pas.
Durant els primers dies de juny, diverses farmàcies comunitàries de Barcelona oferiran valoracions gratuïtes de memòria. Entre les sessions ja confirmades hi ha:
- 1 de juny, a les 16.00 h: Farmàcia Irene Diego Esparcía i Hereus de Joan Boncompte.
- 2 de juny, a les 16.00 h: Farmàcia Joan Josep Boncompte Giné i Lucía Fullana Barceló.
- 3 de juny, a les 16.00 h: Farmàcia Mare Vives.
A més, altres farmàcies participants col·laboraran en el programa de detecció precoç del deteriorament cognitiu al llarg de la setmana.
Cuidar la memòria també és prevenció
Estem acostumats a controlar la pressió arterial, el colesterol o els nivells de sucre.
La salut cerebral mereix la mateixa atenció.
Disposar d’iniciatives com aquest test de memòria gratuït a Barcelona facilita una cosa molt important: consultar a temps quan apareixen els primers dubtes.
Perquè, quan parlem de memòria i salut cerebral, detectar els canvis de manera precoç pot marcar la diferència.
