COMUNICAT DE PREMSA 5 de desembre de 2025

EL PODER DE LA REMEMORACIÓ NADALENCA PER MILLORAR EL BENESTAR EMOCIONAL DE LES PERSONES AMB ALZHEIMER

• Evocar records, olors, música i tradicions nadalenques per connectar emocionalment amb les persones amb demència és la pràctica terapèutica que recomana el centre durant aquestes festes.
• L’Ace Alzheimer Center Barcelona destaca la importància de crear entorns tranquils i activitats significatives per estimular la memòria a llarg termini durant les festes.
• Les manualitats, les olors, els villancets i les fotografies desencadenen emocions, redueixen l’ansietat i enforteixen els llaços familiars.

Llums càlides, nadales sonant de fons, l’aroma de canyella i de turró… L’arribada del Nadal desperta els sentits i fa ressorgir fins i tot els records més llunyans. Per a les persones amb Alzheimer, aquesta època de l’any pot ser confusa i provocar un augment de l’estrès. No obstant això, aquest període també ofereix l’oportunitat de desencadenar records positius i emocions profundes a través de la reminiscència, una tècnica neuropsicològica que estimula la memòria a llarg termini i serveix com a eina clau per millorar el benestar emocional i enfortir els llaços familiars.

La tècnica se centra a estimular els sentits i els records a través de fotografies antigues, cançons familiars, les aromes de les receptes de Nadal o la participació en activitats com fer postals, muntar el pessebre, preparar àpats tradicionals o decorar l’arbre.

«La reminiscència té com a objectiu evocar records i sensacions que romanen en les persones fins i tot quan altres habilitats cognitives disminueixen. Més que la precisió cronològica, l’objectiu és desencadenar emocions vinculades a les experiències vitals i fomentar moments de connexió», explica Anna Gailhajanet, neuropsicòloga de l’Ace Alzheimer Center Barcelona.

Consells per a un Nadal ple de records i significat

A l’Ace Alzheimer Center Barcelona, el nostre objectiu és ajudar les famílies a fer del Nadal un moment per compartir records i emocions. Segons la neuropsicòloga Anna Gailhajanet, la clau rau a crear un ambient tranquil i segur on s’evitin sorolls excessius, música alta o interrupcions, i a preparar un espai il·luminat amb llums tènues que transmeti una sensació de temps i atenció exclusiva a la persona.

Tenint això en compte, l’Ace Alzheimer Center Barcelona suggereix activitats que permetin a la persona participar activament i despertar records significatius:

• Treballs manuals i decoració: fer targetes, muntar el pessebre amb els nens o decorar l’arbre i la taula.
• Ajudar a la cuina: col·laborar en la preparació de plats tradicionals, afegir el farciment a la sopa de galets o a l’escudella, o parar la taula.
• Estimulació sensorial: reconèixer olors com la canyella, els claus d’olor, les branques d’eucaliptus, les espelmes perfumades o l’olor dels plats tradicionals.
• Música i records: escoltar o cantar nadales, gaudir mirant fotografies de la infància, de nevades o de celebracions del dia dels Reis Mags.

Durant aquestes activitats, la conversa s’hauria de centrar en preguntes obertes que animin la persona a recordar emocions i sensacions, com ara: «Què et fa sentir aquesta cançó?», «Què et recorda aquesta olor o aquest plat?», «Com eren els Nadals quan eres petit?». Gailhajanet emfatitza que «encara que es facin errors respecte a les dates o els detalls, l’important és gaudir del moment i enfortir el vincle emocional amb la família».

A més, segons els especialistes del centre, la pràctica de la reminiscència va més enllà de la simple recreació i té efectes positius en la salut emocional i cognitiva de les persones amb Alzheimer. Entre els principals beneficis hi ha:

• Reducció de l’ansietat i l’estrès, en proporcionar un entorn segur i activitats familiars que promouen una sensació de calma.
• Millora del benestar emocional i l’autoestima, ja que permet a la persona participar activament i sentir-se valorada.
• Enfortiment dels llaços familiars, creant moments de connexió i temps compartit entre cuidadors i pacients.
• Estimulació cognitiva, activant àrees del cervell relacionades amb la memòria i l’atenció, la qual cosa ajuda a mantenir la funció cognitiva durant més temps.

Sobre l’Ace Alzheimer Center Barcelona, un model pioner en l’àmbit de l’Alzheimer:

L’Ace Alzheimer Center Barcelona, una organització innovadora i una institució líder a Espanya, es va fundar el 1995 amb l’objectiu de satisfer la creixent demanda de diagnòstic i tractament de persones amb deteriorament cognitiu i demència, especialment l’Alzheimer. Ofereix una atenció personalitzada i un suport integral a pacients i famílies a través d’un model d’atenció basat en la telemedicina, que garanteix que l’atenció i el suport estiguin disponibles per a totes les persones amb Alzheimer i les seves famílies des de qualsevol lloc del país.

Cada any, la seva Unitat de Diagnòstic tracta unes 8.000 persones, de les quals més de 4.000 tenen demència (3.000 d’elles amb Alzheimer). El diagnòstic precoç de la demència és una prioritat per a l’Ace Alzheimer Center Barcelona, motiu pel qual promou avaluacions de la memòria gratuïtes, incloses en línia a través de FACEmemory®. L’Ace Alzheimer Center Barcelona és considerat un centre internacional de referència en recerca, especialment en els àmbits clínic, neuropsicològic, social i bàsic. Entre altres activitats de recerca, l’Ace Alzheimer Center Barcelona participa en nombrosos assajos clínics globals que abasten totes les fases de la malaltia. Per aquest motiu, lidera dos projectes de recerca finançats per la Unió Europea sobre la genètica de l’Alzheimer (ADAPTED) i sobre models de participació activa del pacient (MOPEAD).

Per a més informació:

Marta Martín: marta.martin.ext@weareboth.com 637 75 50 06

Isabel Rodríguez: irodriguez@fundacioace.org  93 444 73 18