La reminiscència consisteix en el treball d’evocació de la memòria episòdica autobiogràfica, és a dir, estimular la recuperació de records significatius de la pròpia història de vida
BLOG | Reminiscència; una via per connectar amb els records
Del llatí reminiscentia ho podem traduir com “la capacitat de rememorar coses del passat”. En l’àmbit de la filosofia la reminiscència fou desenvolupada per Plató, que l’associava al coneixement del record. Actualment el diccionari defineix el terme reminiscència com a record d’una cosa quasi oblidada.
La reminiscència com a tècnica d’estimulació cognitiva
Des de la vessant de la neuropsicologia s’utilitza la reminiscència com una tècnica per la realització de sessions d’estimulació cognitiva dins del ventall de les teràpies no farmacològiques.
Consisteix en el treball d’evocació de la memòria episòdica autobiogràfica, és a dir, estimular la recuperació de records significatius de la pròpia història de vida tot rememorant episodis que tinguin un gran potencial emotiu i que provoquin sentiments positius, com pot ser recordar temps passats de la nostra infantesa, adolescència o adultesa de manera que ens generin sentiments de benestar i alegria.
Es tracta, en definitiva, d’una de les intervencions psicosocials més efectives i populars per a persones amb deteriorament cognitiu o demència.
D’on sorgeix i com s’aplica?
Aquesta tècnica neix dels treballs del psiquiatre i gerontòleg Dr. Robert Butler (1927-2010), que va treballar en el camp de l’envelliment saludable i les demències i va descriure, per primera vegada, la reminiscència com una eina psicològica d’elevat potencial terapèutic.
El que es pretén és que durant les sessions de reminiscència els participants expliquin la seva pròpia experiència vital i els records que esdevinguin de cada material que es presenta, a fi de compartir-los, reflexionar sobre el passat, enfortir i consolidar la pròpia identitat i experimentar amb les emocions arrelades als records ressaltant els que són més significants o gratificants per a cadascú.
Des de la vessant neuropsicològica els objectius de les sessions de reminiscència són el treball de l’estimulació cognitiva centrant-nos en l’àrea de la memòria, alhora que es treballen altres àrees implicades com el llenguatge (parla i comunicació), l’atenció, l’orientació, les pràxies (moure el nostre cos amb una finalitat com podria ser ballar, i la utilització d’objectes com per exemple ús d’una tassa, posar-se un abric o tocar un instrument musical) i les gnòsies (identificació dels objectes o imatges que es treballen).
Des de l’àrea psicològica s’utilitzen les sessions amb finalitat terapèutica per reduir els trastorns de la conducta i la simptomatologia ansiosa depressiva, fomentar la interacció social i el sentiment d’identitat, generar un sentiment de satisfacció, promoure la comunicació, potenciar l’autoestima i millorar el benestar emocional, és a dir, millorar la qualitat de vida de les persones amb deteriorament cognitiu.
Tallers de reminiscència a Ace Alzheimer Center Barcelona
A Ace Alzheimer Center Barcelona treballem amb els nostres usuaris en aquesta direcció. Preparem els tallers fent us de diversos tipus de material com revistes, llibres, diaris, fotografies (personals, familiars, mascotes, jocs, oficis, celebracions, viatges, esports, esdeveniments històrics…), àlbums, postals, còmics, contes infantils, monedes, visualització de documentals, pel·lícules, dibuixos, concerts de música, vídeos familiars, programes de televisió (partits de futbol, entrevistes, cuina, entreteniment…), audició de cançons (populars, de bressol, d’anuncis, de pel·lícules…) o sons (tren, campanar, timbre…), balls (tradicionals, infantils, populars…), programes de ràdio, entrades de museus, manipulació d’objectes (un telèfon, planxa, molinet de cafè…), peces de roba o complements (uniformes, vestits de núvia, ulleres de sol, pameles, collarets, perruques…), eines del camp, vaixelles, joguines antigues, joies, colònies, etc.
També ho treballem a nivell oral mitjançant la conversa, comentant obres d’art, plats tradicionals i la seva elaboració, costums de la infantesa, educació, festes majors, esports, mitjans de transports, etc.
Beneficis del treball de reminiscència
Treballar la reminiscència fomenta la socialització ja que augmenta la participació i, per tant, millora les relacions de confiança entre els membres del grup i el vincle amb el terapeuta, atès que les vivències personals es comparteixen i aquest fet pot ser estimulant, satisfactori i motivador, generant conversa, diversió i somriures. Els professionals, mitjançant l’observació de les diferents reaccions dels participants, el sentiment que expliquen que els ha generat la sessió i l’opinió que en donen, poden conèixer més a la persona, els seus gustos i preferències, així com també ajuda a l’hora de fer un control i seguiment del seu estat cognitiu i emocional.
La temàtica de cada sessió i el desenvolupament d’aquesta s’adapta a l’edat, vivències, preferències i nivell de rendiment cognitiu del grup.
Diversos estudis recents realitzats amb persones afectades de demència han conclòs que utilitzar la reminiscència pot millorar l’estat d’ànim de la persona reduint els símptomes depressius i els trastorns de conducta i millorant el benestar emocional i l’autoestima. S’ha comprovat que utilitzar aquesta tècnica amb persones amb deteriorament cognitiu en format grupal pot millorar l’àrea del llenguatge, concretament la parla i la comunicació.
DRA. ANNA GAILHAJANET
Coordinadora de l'Hospital de Dia d'Ace Alzheimer Center Barcelona
Ace:
Blog
